فوائد تدليك الأنسجة العميقة
يركز هذا النوع من التدليك على مشكلة محددة، مثل آلام العضلات المزمنة، وإعادة تأهيل الإصابات، وما إلى ذلك.
فوائد تدليك الأنسجة العميقة كثيرة، وفيما يلي سنخبرك ببعض منها وهذه الفوائد التي تم التأكد منها بالشكل العلمي أيضاً:
1. ويمكن لأولئك الذين تكون حركتهم محدودة استخدامه.
2. يُستخدم للتعافي من الإصابات، مثل عمليات الالتحام
3. الإصابات الشديدة مثل متلازمة النفق الرسغي
4. مشاكل الجلد
5. شد عضلي في أوتار الركبة والساقين و... $@| %عرق النسا
6. تحسين آلام الرقبة